產品詳細
📍銅鑼灣全新女士專屬瑜伽普拉提舍
由早到晚 🧘🏼♀️🦾 動靜皆可練
歡迎初學⎜一人成堂⎜ 上限六人| 只限女生
Drop in 逐堂價錢$280
$250/10堂
$230/20堂
$220/30堂
**第一次試堂後，購買任何套票可退回試堂費用**
好評不斷！😍😍
💕練習普拉提，動作練習核心穩定💕
🍀無論你的健身水平的高低🍀
普拉提可以適應每個人的日常鍛鍊
身體的協調性和臀腹穩定性，
是練好普拉提的關鍵
♨️練好普拉提也需要把注意力放在呼吸上，專注並感知你的身體，從練習中獲得最大的益處。
✅普拉提可以促進情感健康，平穩的功效可以舒緩緊張精神，寧心靜神，在拉伸和加強肌肉的同時，也可促進循環系統的運轉，掃除緊張情緒，
✅動作都會讓人感到平靜，協調和有活力，有助於集中注意力，消除壓力。
✅練普拉提可挺拔身姿
拉伸練習是普拉提訓練的重要部分，
能對目標肌肉進行拉伸，對訓練者身姿有很大的作用
☑️普拉提課程程度為初級至中階，適合OL或經常在辦公室工作的人。由於缺乏運動，肌肉容易繃緊。練習普拉提有助讓長久不活動的肌肉能夠得到有效的伸展，對身體健康是有許多好處的。
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來自韓國Kit Gym 普拉提美體塑身機是一台可充分鍛煉全身肌肉與核心肌群的多功能運動設備。多達100+種訓練動作，纖薄體積讓你輕鬆在家進行訓練！零死角全方位訓練，在家也能塑造完美身型！
🔥居家迷你健身房 | 一機訓練全身
🔥簡易使用 | 可進行100+種鍛煉
🔥獨立靜音滑輪 | 降噪無擾鄰居
🔥超瘦板身 | 不占空間
🔥客製化模組 | 可自由調節強度及手把位置
🔥可拆卸水洗減震墊 | 舒適衛生
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