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*精選體驗* Gaze Yoga Fitness 瑩·瑜伽 聯乘 Searching C 普拉提 女生體驗班 (1堂1小時)

HK$ 200 HK$ 298

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Kit gym 產品介紹–> https://searchingc.com/collections/kitgymhk/

普拉提課程程度為初級至中階,適合OL或經常在辦公室工作的人。由於缺乏運動,肌肉容易繃緊。練習普拉提有助讓長久不活動的肌肉能夠得到有效的伸展,對身體健康是有許多好處的。拉伸練習是普拉提訓練的重要部分,能對目標肌肉進行拉伸,對訓練者身姿有很大的作用

♨️練好普拉提也需要把注意力放在呼吸上,專注並感知你的身體,從練習中獲得最大的益處。
✅普拉提可以促進情感健康,平穩的功效可以舒緩緊張精神,寧心靜神,在拉伸和加強肌肉的同時,也可促進循環系統的運轉,掃除緊張情緒,
✅動作都會讓人感到平靜,協調和有活力,有助於集中注意力,消除壓力。
✅練普拉提可挺拔身姿

體驗班:1堂1小時 (只限女生)

上課日期 (以下時段任選其中一個日子和時間):  

星期一 (16:30-17:30pm)

星期三 (17:00-18:00pm)

星期六 (16:45-17:45pm)

星期六 (18:00-19:00pm)

星期日 (09:00-10:00am)

**付款後會在2個工作天收到專人WhatsApp 確認詳情**

歡迎初學⎜一人成堂⎜上限六人 |只限女生

地址: 銅鑼灣軒尼詩道449號商業大廈6樓

產品詳細

📍銅鑼灣全新女士專屬瑜伽普拉提舍
由早到晚 🧘🏼‍♀️🦾 動靜皆可練
歡迎初學⎜一人成堂⎜ 上限六人| 只限女生

Drop in 逐堂價錢$280
$250/10堂
$230/20堂
$220/30堂

**第一次試堂後,購買任何套票可退回試堂費用**

 

 

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♨️練好普拉提也需要把注意力放在呼吸上,專注並感知你的身體,從練習中獲得最大的益處。
✅普拉提可以促進情感健康,平穩的功效可以舒緩緊張精神,寧心靜神,在拉伸和加強肌肉的同時,也可促進循環系統的運轉,掃除緊張情緒,
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✅練普拉提可挺拔身姿

拉伸練習是普拉提訓練的重要部分,
能對目標肌肉進行拉伸,對訓練者身姿有很大的作用

☑️普拉提課程程度為初級至中階,適合OL或經常在辦公室工作的人。由於缺乏運動,肌肉容易繃緊。練習普拉提有助讓長久不活動的肌肉能夠得到有效的伸展,對身體健康是有許多好處的。

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額外資訊

時段

星期一 16:30-17:30pm, 星期三 17:00-18:00pm, 星期六 16:45-17:45pm, 星期六 18:00-1900pm, 星期日 09:00-10:00am

運送地區 運費
香港和澳門 免費
台灣 HK$ 400
馬來西亞 HK$ 400
新加坡 HK$ 400
其他地區 HK$ 400

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