產品詳細
它是一種簡單、安全的被動式運動，可以達到全身性的刺激，如同跳繩的原理，藉由地心引力，由外而內達到全身運動的效果。適合總是想運動又缺乏時間、或想要高效率運動的族群，律動機是在家可以輕鬆使用的方法！幫助您在更短的時間內獲得更好的運動效果！⏰
此外，多篇研究論文經過⼗多年來嚴謹整合的⼤數據分析都指出：「律動對於骨質疏鬆是有效的！」
律動加速器的使用非常多元，結合到其他運動方式，如有氧運動、力量訓練和伸展等，可以獲得更全面的運動效益！
寬敞的板面，意味著更大的運動空間，可以在律動機上任意活動，自由地進行舒展和延伸，使運動更加舒適！
大盤面的設計同時也讓 TwinFlame 成為一個高齡友善的產品，適合提供給家中長輩作為日常基礎活動使用。低衝擊，並且對心肺零負擔的運動特性，讓使用者在運動過程中感受到輕盈舒適，同時也減少了對關節和肌肉的負擔，有助於提升整體健康水平。
您可以根據使用的目的及身體狀況來調整使用時間：養生保健 每天早晚一次，每次15分鐘
強身健體 每天早晚一次，每次30分鐘
調整體態 每天三到四次，每次30分鐘
每次律動完休息1小時後即可再次律動，每次15到30分鐘。使用一段時間身體適應後，可慢慢增加每天的律動次數，且需在身體可負荷的範圍內為最佳。
市面上存在眾多律動加速器，然而它們的律動方式千差萬別。一些低價產品使用彈簧技術，可能導致律動「不夠垂直」，進而無法實現最佳效果。相對而言，TwinFlame 對於機械結構的設計格外講究，確保律動過程更趨向垂直。這不僅讓您在運動中擁有更穩定的姿勢，同時也降低了不必要的風險。
TwinFlame 擁有20段固定頻率，無論您是運動初學者還是經驗豐富的健身愛好者，都能在這個多頻率選擇的系統中找到適合自己的節奏。透過這20段固定頻率，您可以自由調整律動強度，根據個人健身目標和體能水平進行選擇。無論您追求輕度的日常活動或是尋求更具挑戰性的深度訓練，這款律動加速器都是實現您理想體態的得力助手！
通過無線遙控，使您無需中斷運動流程，更不用花費額外的力氣彎腰調整設備。透過遙控器，您可以即時切換律動強度和模式，為您的運動體驗增添更多的靈活性和便利性。
防滑腳墊的巧妙設計確保了律動加速器在使用過程中保持牢固的位置，使您能夠專注於運動，而無需擔心設備的穩定性。同時，橡膠吸盤底座的強力吸附功能，更進一步提高了律動加速器在多種地面上的適應性，確保在各種運動強度下都能維持穩定。
無論您身處何地，這一組先進的安全措施都確保您在運動時能夠感到安心。
▼台灣專利認證，品質有保障
常見問答
Q：比較市面上的律動機後，TwinFlame 高穩定垂直律動加速器的優點在哪？
A：我們的全身垂直律動機它不僅體積較小，比大型跑步機更為便捷，還提供比一般律動機版面更大、有更舒適的運動空間。我們有把握是市面上性價比最佳的「全身垂直律動機」！
– 大板面設計：TwinFlame X全身垂直律動機擁有寬敞的板面，提供更大的運動空間。這意味著可以更自由地進行舒展和延伸，使運動更加舒適。
– 舒適度與安全性：我們注重設計的機械結構，使律動過程更加垂直。這樣可以確保您在運動時享受更穩定的姿勢，減少不必要的風險。
Q：「律動」是否能取代各類運動方式？
A：每個運動方式都有其獨特的益處，沒有一種運動可以全面替代其他所有運動的功效。
垂直律動（whole body vibration)可以作為一種補充和輔助的運動方式，但它不能替代其他形式的運動。對於總是想運動又缺乏時間、或想要高效率運動的族群，律動機是在家可以輕鬆使用的方法！幫助您在更短的時間內獲得更好的運動效果。
我們十分推薦律動結合其他運動方式，如有氧運動、力量訓練和伸展等來獲得更全面的運動效益。
Q：律動機有沒有相關的科學研究或論文引用？
A：簡志龍醫師針對律動撰寫出《律動療法》，當中整理相當多的科學研究資訊：https://www.books.com.tw/products/0010613218
文章《律動機效果是真的嗎？》：https://www.edh.tw/article/29974
相關論文文獻同時可以參考關鍵字「Whole-body vibration (WBV) 」！
Q: 請問最佳使用方式是？
A：建議從最小的檔位開始使用律動機，然後逐漸增加強度，根據個人感受選擇合適的方式和舒適的速度進行律動。若身體有特殊情況，使用律動機前請先諮詢醫師。
在使用律動機之前，我們建議先喝200-300毫升的溫開水，這樣的安排可以幫助您更好地享受律動機的效果，同時提供身體所需的水分補充。
Q: 心臟曾做過手術，內部有金屬裝置是否合適使用這產品？
A：需經過醫生評估，不建議自行使用。
Q: 有關節炎或是腳踝有慣性扭傷的人群能夠使用嗎？
A：有關節炎或腿部長期性傷害的族群，更推薦使用震動機，但不建議採取站姿使用，而建議採取坐姿搭配垂直震動以增加血液循環、刺激活化肌肉、放鬆軟組織等效果。
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