睡眠是人體重要的生理需求之一，有充足的睡眠可以增強身體免疫力、促進大腦發展和維持身體健康。然而，有些人卻因為睡眠窒息症而影響了睡眠質素，並可能導致其他健康問題。睡眠窒息症是一種普遍的睡眠障礙，其中阻塞性睡眠窒息症是最常見的一種。阻塞性睡眠窒息症的患病率在中年男性和女性中分別為4%和2%左右。
阻塞性睡眠窒息症的主要症狀是在睡眠時呼吸暫停，導致血氧水平下降。這種呼吸暫停可能持續幾秒鐘或幾分鐘，然後再次開始呼吸。這種呼吸暫停可能會導致患者醒來，並且可能會在整個晚上持續發生多次。這種睡眠質素的下降會導致患者感到疲倦、昏昏欲睡、注意力不集中等症狀，並且可能會增加患上其他健康問題的風險。
然而，現代醫學已經發展出了有效的治療方法，其中連續正氣壓呼吸機是最常用的治療方法之一。連續正氣壓呼吸機是一種可以幫助患者保持呼吸暢通的儀器。當患者使用呼吸機時，它會通過一個面罩或鼻罩將加壓的空氣輸入患者的上呼吸道，以保持呼吸道暢通。
上圖為Snore Circle YA50 智能監察便攜自動睡眠呼吸機
呼吸機有兩種類型：固定呼吸機和自動呼吸機。固定呼吸機會輸出一個固定的氣壓，而自動呼吸機會根據患者的需要自動調節輸出的氣壓。自動呼吸機的使用者無需持續接受高氣壓，因此通常比使用固定呼吸機更舒適，但價格也會更高。
除了呼吸機本身，呼吸機的配件也很重要，如鼻罩/全面罩、頭帶、接駁喉管和濕化器等。使用者需要定期護理和清潔這些配件，以確保它們的正常運作和避免感染的風險。
圖為Snore Circle YA50 智能監察便攜自動睡眠呼吸機
選購和使用呼吸機前，患者應先經過醫生評估並制定治療方案。在選購呼吸機時，使用者應考慮多個因素，例如噪音、機身大小和重量、是否適用於國際電壓和外遊、售後服務等。在使用呼吸機時，患者應注意保持配件的清潔和護理，適當調節氣壓和面罩/鼻罩的位置，以確保呼吸暢通和舒適。
連續正氣壓呼吸機是阻塞性睡眠窒息症的有效治療方法之一，可以幫助患者保持呼吸暢通，並改善睡眠質量和相關的健康問題。然而，患者在使用呼吸機前應先經過醫生評估和制定治療方案，並注意配件的清潔和護理，以確保治療效果和安全性。
而坊間也有可以幫助睡眠窒息症的產品，如Snore Circle YA50 智能監察便攜自動睡眠呼吸機，YA50是通過正壓氣流，透過管路與鼻面罩施加到用戶的上呼吸道，讓用戶上氣道保持開放🫁，呼吸通暢，從而消除睡眠打鼾、低通氣和睡眠呼吸暫停的情況✨。配合無水加濕技術使您能保持睡眠時擁有順暢呼吸。您同時可以透過Snore Circle獨家研發的睡眠APP，實時分析您的睡眠和鼾聲、呼吸數據，讓您更直觀地了解自己的睡眠質量和改善情況。讓我們的生活不再因睡眠呼吸問題而受阻礙👍🏻！
上圖為Snore Circle YA50 智能監察便攜自動睡眠呼吸機
上圖為Snore Circle YA50 智能監察便攜自動睡眠呼吸機
睡眠窒息症如果長期得不到改善，可能會對身體健康產生嚴重的影響，如高血壓、心臟病、中風等。因此，及早發現和治療睡眠窒息症對於保護自己的身體健康和提高生活質量都是非常重要的。
