產品詳細
Oumua 的獨立氣流通道可實現更快的鍛煉效果,同時幫助您避免常見錯誤和呼吸失衡。
Oumua有兩個獨立的氣流通道,可讓您分別進行吸氣和呼氣動作。通過逐漸調整阻力級別,您將會進步更快,並避免其他練習中常見的鍛煉錯誤。想要訓練呼吸,只需早上進行 5 到 7 分鐘的吸氣訓練,晚上進行 5 到 7 分鐘的呼氣阻力訓練。所以只需每天鍛煉 10 到 15 分鐘,您的呼吸性能就會顯著提高。
阻力系統會根據您的目標引導您通過 6 個阻力級別,從總體健康到運動改善。
使用 Oumua 應用程序,您可以測量您的肺活量。通過分析您的年齡、體重和運動狀況等參數,應用程式會指導您完成每個訓練及提供實時建議,並跟蹤你的進度。
它可以定制阻力級別並獲得性能指導,幫助您避免呼吸失衡、重疊和回落。
阻力級別“1”和“2”最適合呼吸練習新手、老年人和呼吸功能受損的用戶;“3”和“4”提供適合大多數用戶的中等挑戰性訓練體驗;“5”和“6”適用於訓練有素的呼吸練習者和運動員。
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